jueves, 30 de agosto de 2012
Pir??manos, necesitamos seguir corriendo en ese monte.
miércoles, 1 de agosto de 2012
Domingo trailrunnero con @makotogim
Yo he hecho varias rutas en MTB por esta zona y siempre me ha cautivado los senderos junto al r??o metidos en el bosque de inmensos pinos que te refugian del sol y el calor en esta ??poca.
En Wikiloc.com encontramos una ruta de 34 km y la descargamos y all?? est??bamos. Con las mochilas con agua 2,5 litros y barritas y geles.
La verdad es que la subida es suave y se hace bastante bien. Paisajes monta??ero, el r??o, ra??ces, alg??n repecho pero en general, los 15 km de subida se hacen muy bien. La vuelta fue calurosa y menos buc??lica ya que iba por postas forestales con chinos y ya al final los pies se resienten (a m?? a??n me duelen de tanto chino).
Despu??s de 31 km llegamos al puente del Perd??n y de ah?? carril bici hasta Rascafr??a con parada final en el rte. Caldea para tomar una jarrita de cerveza que ayuda a reponer cuerpo y mente.
Alberto super?? su r??cord de 25 km corriendo como un aut??ntico jabato, felicidades Alberto!!!
Nos queda menos de 2 meses para correr los 60 km de la Tilenus Xtreme!!!