17.00 horas del 28 de junio de 2013. Por fin llegó el momento para el que llevo preparándome más de 6 meses con los locos de Llévamepronto. El GTP 110 km. Joder, que me tengo que hacer 110 kms… nunca me he probado en una distancia tan larga y los nervios hacen que me empiecen a entrar dudas sobre si seré capaz de llegar a meta…y sobre todo dentro de las 24 horas que nos llevará terminarla y que hemos calculado con gran precisión haciendo la cuenta de la vieja.
jueves, 11 de julio de 2013
sábado, 7 de abril de 2012
15k de #trailrunning y asado de entra??a
Después de cancelar la salida MTB con los Saltamontes programada para hoy, por la cantidad de nieve caída en las zonas altas, tocaba hacer algo, así que decidí desayunar ligero (tostada de pan multicereales de Madre Hizo Pan de Moralzarzal) y hacer una salida trail alrededor de casa.
He comenzado a subir, me apetecía subir tranquilo y entrenar un poco de cuestas. No tenía clara la ruta así es que he ido haciéndola conforme corría (play by ear). A la entrada de la pista forestal que lleva a la hoya de San Blas he decidido volver y lo he hecho por un caminín lleno de barro y agua, precioso. Aún quedaba algo de nieve pero poca y he hecho algunas fotos para que veáis que, incluso con poca lluvia, la sierra madrileña tiene rincones de ensueño.
Ya bajando he visitado la ermita mirador de San Blas, muy bonita la verdad, en lo alto de grandes piedras que luego hay que bajar resbalando como lagartija.
Al final, 15 kilómetros muy placenteros pensando en que tengo que incrementar distancias en montaña si quiero terminar con vida la Tilenus Xtreme (http://www.tilenusxtreme.com) en septiembre. Pero, me lo tomo con calma, así es como me quiero plantear los retos futuros.
Y como buen Gastrorunner (www.gastrorunners.com) a cada salida hay que darle su merecido y esta salida de sábado festivo, Semana Santa y puetazo, le vamos a dar un asado de entraña de buey con patatas asadas y una escalivada.
Salud!!
lunes, 2 de abril de 2012
Buen mapa de la Sierra de Guadarrama - Madrid #trailrunning
sábado, 5 de noviembre de 2011
Primera nevada en la sierra de Madrid
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Hoy nos hemos sorprendido al subir la Fuenfría y encontrarnos con este paisaje invernal con nieve como para hacernos bajar de la bici. Además de las bajas temperaturas, el fuerte viento nos ha hecho pasar un frío importante. Llegados al puerto de la Fuenfría hemos ido al collado de Marichivas y hemos bajado hasta Cercedilla con un paisaje bestial. En el primer tramo de bajada nieve y luego tierra, piedras y raíces, todo húmedo y con buen agarre. Una maravilla para hacer com la bici lo que quieras.
Ya en Cercedilla jarrita de Cerveza para hidratarnos.
By Zampus (con los Saltamontes)