Disfrutando del mar y la monta??a

Cada vez que puedo, me gusta aprovechar mis d??as en San Jos?? (Almer??a) para romperme las piernas por esta zona del levante almeriense que nos ofrece rutas impresionantes: bellas, duras y sobre todo que combinan el trail con el mar. En pocas zonas se puede practicar un deporte con vistas tan impresionantes.

A m?? particularmente me gusta la ruta que hay desde San Jos?? a Las Negras que te lleva junto al mar, por zonas que van desde el mismo nivel del mar hasta cas los 150 metros de altitud, por continuos rompepiernas y pedrolos que te obligan a ir muy pendiente de cada paso que das.

Pero sin duda lo m??s impresionantes es ir acompa??ado s??lo por el romper de las olas, y esa brisa permanente que hace en esa zona. Recuerdo algunas salida en verano con aut??ntico vendavales. Pero esta Navidad el tiempo ha sido estupendo. 20 grados de media y ligeras brisas que por momentos te transportaban al mism??simo verano.

Una enorme ventaja es que esta zona est?? pr??cticamente desierta en estas fechas as?? que he podido disfrutar en soledad del esfuerzo y respirar ese aire tan especial que nos ofrece ekl Mar Mediterr??neo.

Como mi Garmin muri?? antes de salir de viaje ???resucitado al regreso-, a la tercera, consegu?? registrar la actividad en Runtastic.

http://www.runtastic.com/en/users/fernando-r-ortega/sport-sessions/37479531

Railrunning minero, desde Tharsis 25 km sobre las v??as del tren

Acabo de llegar de hacer esta ruta. Me duelen los pies. Ten??a pensado hacerla completa pero anoche decid?? hacer 25 de los 45 km que separan la estaci??n de carga en la mina abandonada de Tharsis y el muelle de Corrales donde se descargaba el mineral.

Pensaba que la ruta estaba acondicionada como v??a verde o algo similar. Pero el pol??tico vende el titular y luego abandona los proyectos que no son rentables.

Me duelen los pies pero sobre todo, me duele el abandono que he visto en Tharsis. No me lo esperaba. Un pasado rentable y ahora, simplemente abandono. El destino de algunos pueblos es, cuando menos, curioso. C??mo pueden ser valientes los hombres para trabajar en una mina y luego no serlo para exigir una recompensa a tanto sufrimiento en los bajos de esas tierras.

Mi abuelo paterno, que era de La Puebla de Guzm??n, creo que trabaj?? en esa mina o alguna cercana. Qu?? m??s da...

Despu??s de acceder sin ning??n tipo de control a una mina abandonada, la de Tharsis, (con todas las normas comunitarias vigentes y aplicables tambi??n en Tharsis, supongo) me ech?? a correr, les dije adi??s a mis peques, a Ela y al abu y como si fuera una locomotora del siglo XIX entr?? en la v??a y conenc?? la ruta.

A los 10 minutos supe que ser??a dura, correr sobre las traviesas con las piedras me iba a dejar los pies al Pil Pil, y as?? ha sido. Pero no quise abandonar la v??a, ten??a que hacerlo, soy as??...

El paso sobre los puentes abandonados ha sido una experiencia Indiana Jones, hacia tiempo que no sent??a miedo, y es inevitable, pisar esas traviesas medio podridas viendo el r??o bajo tus pies a m??s de 25 metros de altura, no lo olvidar?? nunca.

La volver?? a hacer, entera, aunque dudo mucho que alg??n d??a esa ruta sea tur??stica, v??a verde o algo similar. Me gustar??a pero lo dudo mucho. Mientras tanto, es ideal para los que buscamos algo ??nico, aventuras diferentes y originales.

Mis pies recordar??n esta ruta por varias semanas, lo intuyo, pero estoy muy contento de haberme metido en las tripas de esta mina y haber corrido 25 km dentro de su gran arteria tintada por el mineral.

Marat??n de Minero Corrales - Tharsis (Huelva)

Voy a hacer este maratón, no se si mañana o la próxima vez que venga a Huelva. Son algo más de 42km sobre las antiguas vías del tren minero que llevaba el mineral desde Tharsis a Corrales donde embarcaba el cobre para los mercados internacionales.

Hoy he trazado sobre google earth la ruta y voy a ir en coche a Tharsis. Quiero conocer el pueblo y las minas, deben ser espectaculares. Similares a las de Riotinto que me fascinan. Haré fotos.

Os dejo este documental (tiene mala calidad) que para los que, como a mi, os gustan los trenes y las minas, os gustará:

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Arrancamos 2013 con el 'Serrucho'

Arrancamos el a??o 2013 con el I Trail del Serrucho, 23 kms por la zona de Alalpardo, Valdeolmos y Daganzo (Madrid).

Se celebrar?? la competici??n el d??a 20 Enero 2.013 a las 10:00, la Organizaci??n corre a cargo del Club Alalpardo Running Team, con la colaboraci??n del Ayuntamiento de Valdeolmos Alalpardo.

El n??mero de corredores que en este a??o acoger?? la prueba es de 300 m??ximo, por riguroso orden de inscripci??n.

Yo ya me he inscrito. Soy el 180.

??Vas a faltar t???

http://www.alalpardorunning.es/i-trail-del-serrucho/

A por la Trabuco de Cercedilla

Este domigo 16 nos vemos en Cercedilla (Madrid). Se celebra una de las pruebas del trofeo Trabuco Trail Race.

El circuito tiene una longitud aproximada de 12,4 km, estando la salida y meta localizadas en la Plaza Nueva de la localidad.

La primera parte del recorrido transcurre por las principales calles de Cercedilla, para enseguida dar paso a la zona de monta??a, una zona sin excesivos desniveles y donde tampoco existen zonas t??cnicas que ofrezcan una alta dificultad al participante, lo que convierte a la Carrera de Cercedilla en el evento ideal para iniciarse en las pruebas de monta??a, seg??n nos cuenta la organizaci??n.  

El punto m??s alto del circuito se encuentra a una altura de 1.494 m y est?? situado en el punto kilom??trico 5,6. La cota m??s baja est?? localizada en el punto kilom??trico 1, a 1.187 m sobre el nivel del mar.

En esta ocasi??n va a ser una prueba especial, no s??lo por estar codo con codo con mi hermano gastrorunner  Ll??vamepronto, Pedro Alvarez (@zampus) sino que en este ocasi??n seremos varios corredores de Torrelodones - Madrid- agrupados en Corredolones en Facebook, los que acudiermos a este cita deportiva. Todo un reto.

Aqu?? adem??shay que dejar constancia del extradordinario trabajo de GR10Trail, nuestra tienda de trail de confianza en Moralzarzal,  en convocarnos.

Rutona para el 6D

Este jueves d??a 6 de diciembre, nos emplaz??bamos en la puerta del Poli de Torrelodones, unos cuantos amigos para hacer una ruta, a priori corta, al son que marca la agenda del grupo Correlodones. A la cita a las 8,30 horas. Acudimos Oscar, Javier, Miguel Angel, Javier, Jordi y un servidor.

La idea era bajar por Las Mar??as hasta la presa de El Gasco, una ruta preciosa por los montes que hay en los alrededores de Torrelodones. Todo iba genial y llegamos al punto citado sin mayores complicaciones. Fotitos y en  apenas 30 minutos. Pero all??, Oscar que capitanea toda aventura, nos sugiri?? la idea de seguir bajando buscando no s?? qu?? punto que no termin?? de pillar porque a??n desconozco mucho estos lares.

La verdad es que Oscar se puso como loco a tirar y nos llevaba como cabras por caminos, trochas, laderas hasta postes de alta tensi??n. Nos fuiemos dejando caer buscando una salida hacia Las Matas, pero el destino nos dej?? de morros con el Arroyo de la Fuente que nos oblig?? unos metros m??s all?? a atravesar el r??o Guadarrama. Oscar que estrenaba bastones, tom?? el mando, nos orden?? descalzarnos y cruz?? primero, haciendo memorables algunas escenas s??lo vistas en ???Al filo de lo imposible??? o ???El ??ltimo superviviente???. Pura adrenalina. Detr??s fuimos cruzando los dem??s. Yo lo hice en tercer lugar y uno de los bastones fue de gran ayuda ya que el agua nos llegaba casi hasta el escroto y la temperatura del citado l??quido elemento era muy pr??ximo a la de la congelaci??n.

Tras cruzar todos, volver a ponernos los calcetas y las zapas, nos dimos de bruces con una alambrada electrificada que nos oblig?? a dar una vuelta para encontrar la salida a una urbanizaci??n que result?? ser Molino de la Hoz.

Desde all??, ya en sexta, puse pies en polvorosa hasta llegar a la salida de la urba, -subidas, bajadas y subidas interminables-, ya en la A6, cruzando despu??s la autov??a por el paso que hay para llegar a la citada estaci??n. Desde ah?? descubr?? otra ruta, ya en solitario, -el resto se descolg??-, paralelo a la autov??a, que desde la rotonda para entrar en los Pe??ascales, me trajo por el monte hasta llegar a Torrelodones.

Al final 22,64 kms en 2 horas 23 minutos.

Es incre??ble lo que uno descubre corriendo. Un d??a y una ruta, memorables.

Ruta en mi Garmin: http://connect.garmin.com/activity/250566208

Trailrunning en Leizar??n.

[wpvideo ldmLJQbv]

Domingo 9 de Diciembre, 8 am.
Correr viendo amanecer en el Valle de Leizar??n, pasando por los antiguos t??neles del Trentxiki de Plazaola, una buena manera de empezar el d??a.