miércoles, 25 de diciembre de 2013

Entrenamiento Chilhood Smile

El sábado 21 de diciembre de 2013  organizamos un entrenamiento de Trail Running en colaboración con Espacio Torrelodones para recoger ropa para la ONG Childhood Smile.


La sesión fue dirigida por Eliseo Bodelón, atleta del club Todo Vertical y campeón de Madrid de carreras por montaña; y por Karim el Hayani, campeón de España júnior de carreras por montaña (con la peculiaridad de que corre descalzo) y miembro del Club Tierra Trágame.

Una mañana soleada nos acompañó en un recorrido que sirvió para que los corredores participantes descubrieran sitios emblemáticos de Torrelodones como la Torre de los Lodones y La presa del Gasco.

La ropa que se recogió con las aportaciones de los corredores y de algunas instituciones fue superior a cualquier previsión que hubiéramos hecho.

http://www.youtube.com/watch?v=ToDIrCqdgFM

 Childhood Smiles

Burkina Faso

La ONG Childhood Smile es una asociación sin ánimo de lucro que nace como iniciativa de nuestro compañero de Llevamepronto Carlos Llano. En Childhood Smile, tal y como recogen sus estatutos, no se pagan salarios ni a intermediarios: todos trabajan y dedican tiempo e ideas de forma altruista y el 100% de lo recaudado se destina al proyecto Wend Be Ne Do, que tiene como objetivo la atención global a personas con VIH en Burkina Faso. Childhood Smile realiza, entre otras, las siguientes acciones: atención médica; atención psico-social de infectados, afectados y niños en riesgo, además de los huérfanos; atención nutricional a huérfanos; apoyo a la normalización de sus vidas; apoyo en la sanidad, escolarización (en Burkina Faso no es gratis la escolarización) y el futuro profesional de los huérfanos y niños en riesgo. Las cuentas de la ONG son totalmente públicas. Además, colaboran y cooperan con cualquier tipo de iniciativa que luche por el bienestar de las personas, y sobre todo, de los niños de cualquier parte del mundo. Para más información: Ongchildhoodsmile.es.

Oscar Fernández

sábado, 14 de diciembre de 2013

Entrenamiento solidario Childhood Smile



El sábado 21 de Diciembre de 2013 celebraremos un entrenamiento solidario con Eliseo Bodelón, Karim el Hayani y Carlos Llano en beneficio de Childhood Smile. Te esperamos en el Centro Comercial Espacio Torrelodones a las 10:00 h. a.m con tu aportación en forma de ropa infantil. y muchas ganas de pasarlo bien corriendo.

http://ongchildhoodsmile.blogspot.com


Oscar Fernández

lunes, 2 de diciembre de 2013

Grandes profesionales de las carreras de montaña muestran los secretos del Trail Running en un entrenamiento solidario en Torrelodones

ChildHoodSmile

El equipo torresano “Llévamepronto” organiza un entrenamiento de Trail Running en colaboración con Espacio Torrelodones para recoger ropa para la ONG Childhood Smile

Torrelodones, 2 de diciembre de 2013.- ¿Sabías que una de los aspectos más importantes para lograr el éxito en una carrera de montaña es saber repartir las fuerzas? ¿Sabías que en muchas ocasiones en una carrera de montaña lo más sensato es continuar andando? ¿Sabías que en las carreras de montaña lo más importante es medir las distancias en tiempo y no en kilómetros?

Para dar respuesta a éstas y otras preguntas relacionadas con las carreras de montaña, el equipo de trail running Llévamepronto, con sede en Torrelodones, ha anunciado la celebración, el próximo 21 de diciembre a las 10h, de un entrenamiento completamente gratuito y abierto a corredores de todos los niveles. La sesión estará dirigida por Eliseo Bodelón, atleta del club Todo Vertical y campeón de Madrid de carreras por montaña; y por Karim el Hayani, campeón de España júnior de carreras por montaña (con la peculiaridad de que corre descalzo) y miembro del Club Tierra Trágame.

El entrenamiento tiene como objetivo mostrar a los aficionados a las carreras de montaña cuáles son las mejores técnicas para disfrutar de este deporte. Aunque el entrenamiento es completamente gratuito y tiene un carácter festivo, el equipo recogerá ropa infantil para la ONG Childhood Smile, por lo que se solicita a todos los asistentes que aporten al menos una prenda por corredor.

La salida está prevista para el próximo 21 de diciembre a las 10h desde el Centro Comercial Espacio Torrelodones y se compondrá de una primera fase de consejos y una segunda parte de entrenamiento físico.

Sobre Childhood Smiles
La ONG Childhood Smile es una asociación sin ánimo de lucro que nace como iniciativa del ultra atleta Carlos Llano. En Childhood Smile, tal y como recogen sus estatutos, no se pagan salarios ni a intermediarios: todos trabajan y dedican tiempo e ideas de forma altruista y el 100% de lo recaudado se destina al proyecto Wend Be Ne Do, que tiene como objetivo la atención global a personas con VIH en Burkina Faso. Childhood Smile realiza, entre otras, las siguientes acciones: atención médica; atención psico-social de infectados, afectados y niños en riesgo, además de los huérfanos; atención nutricional a huérfanos; apoyo a la normalización de sus vidas; apoyo en la sanidad, escolarización (en Burkina Faso no es gratis la escolarización) y el futuro profesional de los huérfanos y niños en riesgo. Las cuentas de la ONG son totalmente públicas. Además, colaboran y cooperan con cualquier tipo de iniciativa que luche por el bienestar de las personas, y sobre todo, de los niños de cualquier parte del mundo. Para más información: www.ongchildhoodsmile.es.

Sobre Llévamepronto
La misión del club es promover la actividad física y la vida saludable dentro del mundo de las carreras, o running, y específicamente de las carreras por montaña, o trail running, a través de actividades tales como: la participación como equipo en carreras nacionales e internacionales; planes de entrenamiento continuo para los socios; organización de eventos y workshops con profesionales y marcas para seguir aprendiendo y creciendo; organización de eventos deportivos y retos; promoción de la formación en nutrición y alimentación; y la difusión de nuestras actividades en el blog www.llevamepronto.com.

Para más información y solicitud de imágenes:
Noizze Media
T. 636 860 776
prensa@noizzemedia.com

Brurkina1

domingo, 1 de diciembre de 2013

El Postre del 2013

Tenía puestas muchas expectativas en cómo sería esta Maratón. Este 2013 era mi primer gran año runner, había corrido rápido en asfalto: 38 min en 10K de Campello, 1h26 en la Media de Madrid,  3h34 en la Maratón de Madrid y 2 magnificas Ultras de 26 y 21 horas cada una. A pesar de todo esto la Maratón era mi asignatura pendiente porque, aunque había llegado más que roto en la meta de Madrid,  sabía que había ido despacio en la primera mitad y que podía hacerlo mejor. Qué mejor forma para terminar este 2013 que hacer la Maratón más fácil para buscar una buena Marca que me sirviese de referencia.

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