Enhorabuena Loren! Acabas de subirte a un cohete que te llevar?? a un nuevo mundo donde descubrir??s otro significado m??s a la palabra correr. Correr fuera de asfalto, off road, Trail, o como queramos llamarle, cuesta arriba, cuesta abajo, saltando alambradas, escalando piedras, cruzando r??os, etc., es mucho m??s que correr. Adem??s de ejercitar el cuerpo con continuos cambios de ritmo, m??s carga de fuerza al subir y bajar, metemos otros ingredientes como aventura, riesgo, orientaci??n, naturaleza, relajaci??n (uno no va preocupado del ritmo sino de otros factores que condicionan la carrera), concentraci??n, coordinaci??n (bajar una trialera requiere t??cnica y mucha coordinaci??n, en fin, que sin ser mejor ni peor que otras modalidades de running, esta sin duda es muy completa y enriquecedora.
Loren, la bola del mundo te espera desde hace rato, subiremos contigo y te la presentaremos.
A??pa!
El 05/12/2011, a las 08:07, ??Ll??vame Pronto! <post@llevamepronto.posterous.com> escribi??:
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